• TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL

Con este nombre se da a conocer una nueva forma de tratamiento que a lo largo de las últimas décadas ha demostrado su eficacia científica.
Se basa en la modificación de las conductas que hacen daño, producen malestar y en consecuencia, aminoran la calidad de vida del ser humano.
Al hablar de conducta, no sólo se hace referencia a lo que la persona hace, sino también a lo que piensa y a la forma en que se siente.
Por tanto, su ambicioso objetivo consiste en permitir el cambio en la forma en que uno piensa, siente y actúa mediante el aprendizaje de unas técnicas que han sido corroboradas por la investigación como altamente eficaces.

• PROBLEMAS EMOCIONALES CON LOS QUE TRABAJA

Son muchos y muy variados los problemas con los puede trabajar el psicólogo. Algunos de ellos son: problemas de ansiedad, depresión, problemas de relación con los demás, problemas de ingesta o alimentación, problemas maritales o de pareja, problemas de conducta de niños y adolescentes...

• FASES DE LA TERAPIA

La terapia psicológica es la forma de que dispone el profesional de la psicología para ayudar al ser humano que sufre un problema emocional y consiste en acudir a consulta una vez por semana a aprender habilidades específicas que deberán practicarse entre las sesiones.